Avortul și alăptarea

Avortul și alăptarea

foto: Wedding Celebration Blog

Sunt un șir de situații în care o femeie este nevoită să facă o întrerupere de sarcină. Dacă această femeie alăptează, poate aceasta continua sau nu alăptarea, trebuie să o întrerupă pentru o perioadă sau poate alăpta îndată după intervenția medicală? În acest articol nu vorbim despre partea morală, nu judecăm și nu acuzăm, pentru că nimeni absolut nu este în drept să o facă. În acest articol vorbim de aspectul tehnic al compatibilității avortului cu alăptarea.

Verificarea compatibilității cu preparatele medicamentoase

Avortul este de câteva tipuri: chirurgical, medicamentos ș.a. În această situație tot ce ne interesează sunt preparatele medicamentoase care se vor utiliza în acest scop. Odată ce femeia cunoaște medicamentele și/ anesteziile care urmează să le primească, are nevoie să verifice compatibvilitatea lor cu alăptarea. Acest lucru poate fi făcut pe site-urile de specialitate sau prin intermediul unui consultant în alăptare. Dacă alegeți să verificați de sinestătător o puteți face pe site-urile:

http://e-lactancia.org/ sau https://toxnet.nlm.nih.gov/newtoxnet/lactmed.htm

Cum verificați compatibilitatea medicamentelor pe aceste site-uri?

Căutați în prescripția medicală substanțele active ale fiecărui preparat în parte sau în prescripția on line. Traduceți fiecare substanță activă în engleză sau latină (prin google translate) și introduceți pe rând ficare substanță în căsuța de căutare. E-lactancia este mult mai accesibilă în acest sens, așa că vă recomandăm să începeți căutarea de acolo. După, se va afișa informația despre compatiblitatea sau incompatibilitatea medicamentului. În cazul în care acesta este incompatibil, e-lactancia, de exemplu, vă va sugera cu ce poate fi înlocuit. Vă recomandăm să mergeți cu informația acumulată la medicul dvs genicolog și după recomandările acestuia să luați o decizie. Dacă este anevoioasă căutarea acestor informații, oricând vă puteți adresa la un consultant în alăptare după asistență informațională.

Imcompatibilitate medicamentelor și întreruperea temporară a alăptării

Ce e de făcut în cazul în care preparatul sau preparatele nu sunt compatibile, dar dvs doriți să păstrați alăptarea? În acest caz aveți nevoie de asemenea de informație despre fiecare medicament de pe aceleași site-uri ca să cunoașteți în ce măsură pătrunde fiecare substanță în laptele matern și de cât timp are nevoie aceasta pentru a se evacua în totalitate din organism. În această perioadă este posibilă întreruperea temporară a alăptării și reluarea.

foto: pinterest.com

Sânii mamei în perioada întreruperii temporare a alăptării

În perioada de întrerupere a alăptării mama va fi neovie să stoarcă sânul. Cât de frecvent, depinde mult de vârsta copilului. Dacă copilul este încă micuț (pânăla un an), aceasta va trebui să stoarcă destul de des, o dată la 2-3 ore, pentru a menține lactația. Dacă copilul are mai mult de un an, în acest caz depinde de numărul de alăptări pe care le are mama pe zi. Ideea de bază totuși rămâne ca femeia să stoarcă cel puțin ori de câte ori sânii sunt prea plini, simte presiune sau durere. 

Copilul în perioada întreruperii temporare a alăptării

Ce i se va fi oferit copilului în perioada întreruperii alăptării? În acest caz iarăși totul depinde de vârsta lui. Dacă copilul este de până la un an, atunci mama poate face provizii de lapte matern până la intervenția dată, iar în perioada de întrerupere, copilul va bea lapte matern stors. A doua varinată ar fi lapte matern de la un donator și a treia variantă formula artificială de lapte praf. Este recomandat să evitați utilizarea biberoanelor astfel încât acestea pot provoca refuzul sânului. Bebelușului i se va oferi lapte dintr-o seringă fără ac, din cană, cană cu cioc, linguriță sau pipetă.



Vă puteți adresa oricând unui consultant în alăptare pentru a întocmi un plan de întrerupere temporară a alăptării și de revenire la alăptare, dar și al alimentării bebelușului pe perioada acestei întreruperi.



Despre cum stoarcem, păstrăm, încălzim și oferim laptele matern: AICI!

Încetarea alăptării

Dacă mama decide să înceteze alăptarea în această perioadă, procedura nu va fi diferită din acest considerent. Recomandăm să încetați alăptarea treptat, dar pentru asta aveți nevoie de 2-3 luni cel puțin, dacă alăptați la cerere. Sânii sunt pregătiți de încetarea alăptării dacă timp de 24 de ore în lipsa alăptărilor nu se mai umplu, asta ar însemna prezența a una, maximum două alăptări în 24 de ore. Despre încetarea alăptării, mai multe: AICI. 



Vă recomandăm să nu încetați brusc alăptarea și mai ales să nu îmbinați acest lucru cu plecarea dvs de acasă în legătură cu procedura medicală pe care urmează să o faceți. Va fi mult prea stresant pentru copil, din motiv că dispar din viața lui pe neprins de veste două lucruri foarte și foarte importante: alăptarea și mama.

Plecarea de acasă și pregătirea copilului

Vorbiți copilului despre ce urmează să se întâmple în cazul în care o să lipsiți de acasă, indiferent de vârsta lui. Nu este necesar să oferiți prea multe detalii, este esuficient să spuneți că „mama are nevoie să plece la medic, tu o să stai cu tata (bunica etc), o să dormiți, mâncați, mergeți în parc, iar mama se va întoarce mâine după ce dormi la amiază” de exemplu. Explicați copilului că sunteți în regulă și că nu sunteți în pericol, că o să vă fie dor și că acesta va putea să vă telefoneze sau viziteze la spital. 



Dacă aveți neovie de asistență, înainte sau după intervenția de avort, vă puteți oricând adresa unui psiholog sau psihoterapeut.

Anastasia Popescu

fondatoarea ”Mămica Alăptează”

pre-cosnultant în alăptare 

5 motive ca să mergi la worksop-ul despre „Sănătate. Frumusețe. Sport în alăptare”

5 motive ca să mergi la worksop-ul despre „Sănătate. Frumusețe. Sport în alăptare”

Mămica Alăptează vă invită pe la un worshop despre sănătate, frumusețe și sport în alăptare. Speakerul evenimentului este co-fondatoarea proiectului nostru, consultant superior în alăptare și consultant de îngrijire a nou-născuților - Olga Gutium. Promitem că va fi un eveniment util și tocmai din acest motiv vă prezentăm 5 motive de ce merită să veniți:

- 1 -

Alăptarea nu trebuie să vă modifice foarte mult modul de viață. O mamă continuă să rămână femeie cu interese și hobby-uri, cu dorința de a face sport și proceduri de înfrumusețare. Olga Gutium le va pune pe toate pe polițe. Veți primi informație profesionistă despre procedurile de îngrijire și înfrumusețare pe care le puteți face în timpul alăptării. Pentru că unele dintre ele necesită o atenție sporită în această perioadă sau trebuie să cunoașteți despre acestea anumite particularități, pe care vă invităm să le aflați.

- 2 -

Sănătatea este un subiect foarte important, în fond, cel mai important. Iar sănătatea mamei este la fel de prețioasă ca și cea a bebelușului. Dacă mama are nevoie de tratamente sau intervenții și proceduri medicale, de cele mai multe ori nu este cazul să le amâne. Majoritatea acestora sunt compatibile cu alăptarea, iar, în cazuri excepționale, puteți păstra lactația, chiar dacă este nevoie să întrerupeți alăptarea pentru o perioadă determinată. Veniți să vă informați la acest subiect, cum verificați compatibilitatea ori de câte ori este nevoie și cum acționați în cazurile în care tratamentul sau intervenția nu este compatibilă cu alăptarea.

- 3 -

Multe mămici sunt deprimate de kilogramele în plus acumulate în timpul sarcinii și după naștere. La eveniment vom vorbi nu doar despre alimentația în timpul alăptării, ci și despre acest aspect în cazul în care vă doriți să dați jos din kilograme. Tot la eveniment, veți face cunoștință cu un model de dietă compatibil cu alăptarea. 

- 4 -

Continuarea subiectului de la punctul 3 este desigur sportul. Acesta, pe lângă ajutorul pe care îl aduce în lupta cu kilogramele în plus, mai este și foarte benefic pentru sănătate. Sportul e o metodă perfectă de revigorare, de care au așa mare nevoie mamele. Practicarea sportului este nu doar compatibilă cu alăptarea, ci și chiar recomandată în această perioadă. Vă vom informa despre tipurile de sport de care vă puteți bucura dacă alăptați, cu condiția respectării câtorva particularități.

- 5 -

Evenimentul nostru este unul prietenos copiilor. Vă așteptăm împreună cu picii, aceștia vor avea spațiu unde pot petrece și ei aceste ore lângă dvs, dar și jucării cu care se pot distra. Este un eveniemtn de familie, unde puteți nu doar asimila informație utilă, ci și să vă petreceți timpul plăcut în compania altor mame și pici. Când ultima dată ați mers undeva? :)

- BONUS -

Atmosferă plăcută, ceai cald și biscuiți delicioși. Toate astea pentru voi. Vă așteptăm cu mare drag!

Mentiune! Evenimentul va fi prezentat în limba rusă, cu traducere în caz de necesitate. Prezentarea și materialele tipărite sunt în limba română și rusă.

Pentru rezervări și detalii: 060781118

Mămica Alăptează

Raport de activitate „Mămica Alăptează” pentru anul 2016

Mămica Alăptează a făcut totalurile pentru activitatea sa din 2016. În anul care a trecut au beneficiat de consultațiile specialiștilor de la „Mămica Alăptează” - 2729 de mame doar din consultațiile la domiciliu, la telefon și cele private on line. De asemenea, la workshop-urile noastre au participat în jur de 860 de mame și tați, iar la „Marșul Alăptării” 2016 au venit peste 160 de părinți.





Consultanții „Mămica Alăptează” au făcut totalurile activității pe care au desfășurat-o în 2016. Astfel Alina Șmurun, Olga Gutium, Anastasia Popescu, Oxana Lacoia, Ludmila Caracalceva și Natalia Zabudskaia au avut împreună în 2016:

Consultații on line - 1483

Consultații la telefon - 780

Consultații la domiciliu - 466

Worshop-uri și seminare - 43 (860 de participanți)

Articole scrise despre alăptare - 26

Au participat la conferințe - 6

Au participat la seminare de calificare - 3

„Marșul Alăptării” (1 august) - 160 de participanți

Anul 2016 a fost unul fructuos pentru „Mămica Alăptează”, întru cât a luat naștere Asociația Obștească (A.O.) „Asociația Națională pentru Susținerea Alăptării” în frunte cu președintele organizației Alina Șmurun și fondatorii Anastasia Popescu, Olga Gutium, Oxana Lacoia și Natalia Zabudskaia.

Anul trecut consultanții noștri nu numai că și-au mărit rândurile, ci și cei deja existenți și-au majorat gradul de instruire. Alina Șmurun - a devenit mentor pentru membrii grupului de susținere a alăptării din cadrul „AKEV”, Olga Gutium a devenit consultant superior în alăptare (consultant după AKEV), Ludmila Karacalceva a devenit consultant în alăptare (consultant stagiar după AKEV) și Anastasia Popescu a primit titlul de pre-consultant în alăptare (membru a grupului de susținere a alăptării după AKEV).

În perioada 1-7 august cu ocazia Săptămânii Mondiale a Alăptării, Mămica Alăptează împreună cu portatul MAMA.md a organizat o serie de evenimente dedicate alăptării. Săptămâna Mondială a Alăptării a fost deschisă pe 1 august, marcată prin „Marșul Alăptării”. La evenimente din cadrul Săptămânii Mondiale a Alăptării 2016 au participat în jur de 300 de părinți și invitați. Tot în cadrul acelorași evenimente, „Mămica Alăptează” a desemnat Ambasadorii Alăptării.

„Mămica Alăptează” aduce mulțumiri pentru sprijin și susținere partenerilor media generali www.mama.md, deasemenea partenerilor media - Ask a Mom și Clubului Părinților Conștienți , nu în ultimul rând tuturor partenerilor comerciali cu care a avut încheiate colaborări de succes. Aducem mulțumiri speciale tuturor părinților care ne sunt alături zi de zi și care ne ajută să credem că putem mai mult, este și meritul vostru. Mulțumim!





Mămica Alăptează

Angela Stafii, despre cum să (NU) devii mamă perfectă

Angela Stafii – life coach ce acordă o atenție deosebită temei mamă - copil, pentru că este și ea mamă, la rândul ei, pentru că lucrează cu multe mame. Vorbim astăzi cu ea despre parenting și tot ce înseamnă astăzi acest termen. Angela Stafii este omul care ne îndeamnă să căutăm răspunsuri în inimă și instincte atunci când este vorba de maternitate (și nu numai), și mai puțin în cărți și pe la tot felul de „experți”. Pentru că mamelor li se aplică o mulțime de cerințe astăzi de către societate, pentru că oameni și „experți” din toate părțile presează mamele să devină „perfecte”, am decis să realizăm acest interviu. Un interviu plin de iubire, lumină, dar poate și revoltă.

Deci, a fi sau a nu fi mamă perfectă? Asta e întrebarea.

Cum să devii o mamă perfectă?

Să nu devii. Există această obsesie a perfecțiunii, transmisă prin cărțile de dezvoltare personală, care atacă direct instinctul matern. „Mamă perfectă” e o sintagmă la care eu aș renunța definitiv. Cu cât mai mult o cauți prin cărți, cu atât ești mai departe de copilul tău

și de tine. Fiecare mamă are un dar natural, cel mai frumos, darul de a crea viață. Oare dacă Dumnezeu sau natura ne-a înzestrat cu acest dar, nu ne-a lăsat și darul creșterii copilului?

Asta mă întreb.

Dar care sunt de fapt nevoile copilului? Să aibă o mamă perfectă sau să aibă o mamă care îl iubește? Așa cum e ea: uneori obosită, uneori ciufulită, alteori nervoasă. Dar întotdeauna prezentă în viața copilului. Eu aș zice fiecărei mame, „când și cine te-a mințit că nu ești deja o mamă bună pentru copilul tău”? 

Angela Stafii
life coach

De unde atunci să învățăm să fim mame mai bune?

Să facem așa cum ne învață inima noastră și tradiția. Aici e problema, noi vrem să fim mai bune. Căutarea asta permite să fim manipulați. Tu ești cea mai bună mamă pentru copilul tău, altfel nu îl nășteai; la fel cum părinții tăi sunt cei mai buni pentru tine, indiferent cum au fost, cu greșelile și iubirea lor.

Și dacă tradiția ne învață să ne batem și pedepsim copiii?

Nici o tradiție nu ne învață să ne batem copiii. Ceea ce s-a întâmplat cu „bătaia este ruptă din rai”, de exemplu, a fost profund greșit interpretat. „Bătaia este ruptă din rai”, adică e înafara lui. Că s-a întâmplat asta de secole – e cu totul altceva. Eu aș sugera mamelor să revizuiască preconcepțiile, să se uite mai adânc în sensurile cuvintelor. Sau de exemplu „unde dă mama – acolo crește”. Este vorba de bătaie aici sau, mai degrabă, despre a oferi? Există însă consecințe pe care copilul trebuie să le suporte, astfel învață că există limite și că aceasta limită este, în mare măsură, cea care ii permite să fie liber și să nu facă rău altora.

Nu trebuie să citim deloc?

Trebuie să citim, dar depinde ce anume, de unde luăm sursele și ce facem cu această informație. Majoritatea cărților de pe piață sunt adaos de marketing și manipulare. Acestea

exploatează amintirile neplăcute sau chiar dureroase ale părinților din copilărie și acel „a fi perfect”, „a fi mai bun” ,”a avea mai mult”.  Dacă tot vrem să citim, și înțeleg dorința de a ne dezvolta, dar nu isteria de a ne dezvolta, putem citi psihologi consacrați sau Biblia chiar dacă asta sună straniu.

Cărțile ne învață cum trebuie să fim, dar nu și de unde să luăm asta. Știm că nu trebuie să urlăm, dar nu înțelegem din aceste cărți de ce urlăm, de fapt. Poate acest lucru să trezească frustrări mamelor?

Cu siguranță. Acest lucru trezește vinovăție și rușine că nu ești adecvat. Nimeni nu are dreptul să îți spună cum trebuie să fii, în acel moment știi că ești manipulată. Cât despre urlat, știi, am lucrat cu multe mame care nu au învățat să își exprime emoțiile. „Nu au voie” să se supere, să urle, să greșească. Drept rezultat, aceste emoții vor ieși oricum la suprafață și copilul simte cum ești. El știe. El e oglinda ta cea mai fidelă. Oricum nu ne putem ascunde.

Nu credeți că se mai ajunge și la extreme cu toate teoriile de creștere a copiilor? Am întâlnit mame care vorbeau și acționau foarte nenatural, dar exact ca la carte. Cine are de câștigat dacă mama face „cum trebuie”, dar simte ceva cu totul diferit?

Au de câștigat corporațiile, autorii de cărți, oricine, dar nu tu și nu copilul tău. Este mai mult decât o exagerare, e o adevărată isterie tot ce se întâmplă în acest caz. Apoi acele mame pot observa crizele propriilor copii sau ale soților, pentru că a nu fi tu însăți este cea mai mare problemă. Copilul tău simte cum te simți, dar vede altceva. În momentul în care gândirea devine tipizată, cu fraze pe care le poți recunoaște, tot corpul tău se împotrivește și ajungi să te îmbolnăvești. Cine are nevoie de asta?

  

De unde s-a luat „baby-centrismul” acesta? Și cât e de sănătos ca bebelușul, iar apoi copilul, să devină prioritate în toate?

Foarte nesănătos și periculos. Să ne amintim despre copilăria bunicilor noștri, cine poate fi mai prioritar decât tu însăți? Asta nu înseamnă că nu îți iubești copilul, dimpotrivă,

tot timpul când vorbesc cu mamele, le spun: Hristos a spus „iubește-i pe ceilalți ca pe tine însuți”, asta e primar, să te iubești. Așa îți înveți copilul să se iubească.

Care sunt riscurile „baby-centrismului”?

Sunt câteva foarte mari. Pentru copil: are o responsabilitate enormă, pentru că tu o pui pe umerii lui și nu are cum să se descurce. Rolul lui de copil este răsturnat. Asta este o formă de violență emoțională. Atât de mult ne dorim să îi protejăm, încât îi abuzăm. Prin faptul că nu suntem sinceri cu ei, că suntem falși față de noi înșine. Că nu suntem noi înșine, ci niște falsuri. Apoi, copilul crește centrat pe sine, în sensul rău al cuvântului, și, aparent, își împarte jucăriile, dar nu știe să comunice și nu știe să își exprime emoțiile, și apoi, în viața adultă, va fi dificil pentru el și pentru alții.

Pentru mamă: rămâi în poziția de „sclav” al copilului tău, nu mai ai propria viață, ai boli generate de emoții înghițite, depresii ascunse și relații proaste cu soțul. La nivel comunitar,

are loc alienarea, acești copii adulți se simt singuri, atât de singuri, că nu se mai pot mobiliza și crea comunități.

Tot printre tendințele parentingului modern observ hiper-protecția, protejarea de traume și dificultăți a copiilor. Cât de dăunător e asta pentru copii?

Aceste lucruri dăunează prin faptul că le atacă direct capacitatea de a se adapta și a se descurca în viață. Nu putem, oricât de mult ne dorim, să ne protejăm copiii de traume și de dificultăți. Prin asta încercăm să îi protejăm de viață. Cât de corect e asta? Cât de iubitor?

Asta nu înseamnă nicidecum că e nevoie să le provocăm durere, dar asta înseamnă să-i lăsăm să treacă prin dificultăți. Dacă nu își primesc lecțiile la timp, vor claca mai târziu și noi nu vom mai fi alături. Omul are instincte și are nevoie să le experimenteze, omul are nevoie de durere. Astfel devine om bun, capabil să înțeleagă prin ce trec semenii lui. Când îi hiper-protejăm - nu mai suntem prezenți cu ei. Suntem exact în cealaltă polaritate – a grijii pentru sine.

O mamă, în valul acestei „isterii”, cum ați numit-o dvs., ce face cu rolul ei de soție și pur și simplu femeie, când transformă copilul în centrul universului său?

Îl neagă și îl nimicește. Drept rezultat, se destramă nu doar familia, ci și ea însăși și copilul ei, pe care îl iubește,  este lipsită de prezență, iubire și grijă reală.

Este suficient ca mamă să îți trăiești viața, dar să nu uiți că ai un copil?

Paradoxal, dar da. Nu neapărat să nu uiți, este suficient să înțelegi că a fi mamă e un rol,  poate cel mai important în viața unei femei, dar a fi tu însăți, a fi liberă si plină de iubire înseamnă a fi mamă adevărată. Este destul să fii mamă și să îți asumi această responsabilitate. Asta ar însemna să fii tu însăți responsabilă pentru ceea ce ești, pentru acest rol divin. Fără ca să îți oferi puterea ta de mamă oricui: copilului, autorilor de cărți sau somităților în domeniu.

De ce credeți că mamele au așa mare nevoie să caute mai mult prin cărți și mai puțin în interior?

Pentru că am uitat că asta e important. Pentru că goana după informații, după rețete de-a gata și găsirea soluțiilor „soft” ne-a îndepărtat de noi înșine. Acum e rușine să ai instinct, e nevoie de specialiști avizați, și asta e tâmpenie. A fi părinte nu e facultate. A fi părinte e viață, iar viața este aici și acum. Ea nu are nevoie de confirmări.

Multe mame se obosesc în goana activitățilot de dezvoltare pentru copil. Altele care nu au timp pentru asta se simt și vinovate pe deasupra. Chiar are nevoie copilul de activități de dezvoltare de mic?

Copilul are nevoie de joc. Jocul este viața lui, doar că eu mă întreb, dacă tot ne jucăm, ce legătură are asta cu dusul la cursuri de dezvoltare de la 1,5 ani sau la engleză, sport, dans, teatru. Acel copil când mai trăiește? Când se joacă? Și cine are nevoie de asta, o mama care se vrea „validată” sau copilul ei? Orice e potrivit la timpul lui, orice vârstă își are timpul ei și orice joc la fel. La un an poate ști engleza, dar, în același timp, nu va ști că este iubit.

Ce credeți despre dezvoltarea timpurie? Exerciții de motricitate fină și tot așa?

Dar joaca pentru ce e? Asta intră în categoria „cine are nevoie de asta?” – cred că mama. Dacă te joci cu copilul permanent, o să ia obiecte în mână și își va dezvolta motricitatea natural. O ceapă în mână, și ai pe loc exerciții de motricitate fină.

Sunt multe stereotipuri de felul „copii se cresc greu”, „maternitatea e sacrificiu”, „după ce apar copiii, viața se termină” și tot așa. Goana asta după perfecționism matern este unul din motivele din care mamele ajung să simtă și să creadă așa și să transmită această idee mai departe?

Exact. Copiii sunt darul naturii pentru noi și asta poate însemna că e greu și obositor, dar întotdeauna mama este izvorul vieții, al iubirii și al tandreții. Ceea ce primim noi înapoi este toată recunoștința universului. Eu aș scrie la fiecare mama pe oglindă: Tu ești o mamă destul de bună. Ești ok. Știi? (vorba Sfântului Augustin:) „iubește și fă ce vrei”.

sursa foto: pinterest, arhivă personală Angela Stafii.

Anastasia Popescu